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糖尿病管理手帳 WITH NOTE2016が抽選で1000名に当たる。~11/25。 


糖尿病管理手帳 WITH NOTE2016が抽選で1000名に当たる。~11/25。


生活習慣を記録し、糖尿病を予防する 糖尿病管理手帳 WITH NOTE が抽選で1000名に当たります。

検査結果や月間体重を記録し、健康が維持しやすくなるのだそうな。

そんなもん、ノートを書く暇があったら飯減らして運動すりゃあええじゃないか、と思いますが、
ノートに記録を取ることで、健康への意識が高まって、結果として運動したり食事制限したりと
生活習慣を見直す結果となるかも。



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